2020年 02月 28日
やっぱりすごいローフード 腸がきれいに!!
そうだ!久しぶりにジュースにしよう!
葉っぱの部分を洗ってジューサーにかける。最近は糖質オフを気にしているので、プラスする果物は、りんご半分だけ。葉っぱはものすごい量があった。ジューサーにかけるとコップに2杯ジュースが取れた。
飲んでみるとめっちゃおいしい。甘みが少なくても十分に飲める。その日の晩御飯の前に飲みました。
翌朝、トイレへ行くと、とても立派なものがお出ましになった。形も色も申し分なし。お腹がスッキリ軽くきれいになった。
やっぱりローフードはすごいなぁ。冬場で寒いのと、ジューサーを洗うのが面倒でしばらくジュースはサボっていたが、やっぱりたまには飲まなくちゃ。
最近は果物の量も減らして、ジュースやスムージーにする時も野菜をメインにしています。免疫力を高めるには、栄養がスムーズに吸収できるきれいな腸を作ること!!
ローフードはそのお手伝いをしてくれるよ
トイレットペーパー買い占めるのに時間を使うよりも、こうやってジュースを作って飲む方がずっとあなたの体のためになります。
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by habezo
| 2020-02-28 11:05
| ローフード
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