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:ローフード( 153 )
野菜のパワーを貰う
2023年11月10日
写真はU先生が丹精込めて育てたルッコラ。もちろん無農薬。多分ほぼ無肥料。...
朝ごはんはフルーツ
2023年02月13日
いつも朝ごはんはフルーツ。 その日は頂き物の博多のあまおう奄美のタンカ...
いちごの女王様
2023年02月08日
いちごがめちゃ好き!!見た目も可愛いし味も好き!!そんなある日、いちご...
朝フルーツで元気で13年
2022年11月07日
ローフードするようになって 朝、フルーツを食べだして13年??かな...
バナナを長持ちさせるには
2022年10月03日
10月と言うのにまるで真夏のような日々が続きますね!暑いと野菜も果物も...
昔のローフードの写真
2022年02月20日
12年選手の後期高齢者のMac様がお亡くなりになる日が近いので、写真...
ローシュトーレン
2021年12月17日
もう、7年ぶりかそれぐらい久しぶりにローシュトーレンを作りました! 中...
りっぱな日本のローフード 梅干し
2021年07月29日
今年も梅干しを漬けた。友人の家の無農薬梅を採りに行ってがっつり分けてい...
ルッコラ
2021年04月19日
U先生が毎朝、4時に起きてお手入れしている家庭菜園で採れたルッコラを頂...
春のグリーンサラダ
2021年04月04日
春。庭のグリーンがいっせいに芽吹いて元気いっぱいになった。さっそくハーブ...
チアシードで目が楽に!!
2020年11月06日
朝ご飯はいつも同じ。何か果物とナッツ、自家製豆乳ヨーグルト、それとチアシー...
猛暑の時の強い味方 ゴーヤのグリーンショット
2020年08月21日
もう10日以上36度越えの日が続いている。夜は、水風呂に浸かり体を冷...
日本のローフード 梅干し
2020年07月17日
梅雨の隙間のお天気の日、梅干しを天日干しした。 今年の梅は無農薬のものを梅...
ダビデの星のサラダ
2020年07月07日
JAで買い物していて、「ダビデの星」という名前のオクラを発見!!ついつい名...
そら豆は生で
2020年05月21日
先行き不透明な世の中、仲良くしておきたいのは野菜を作っている人!!ご近所の...
セージのお花入りサラダ
2020年05月09日
庭に植えてあるセージに綺麗な紫色のお花が咲いた。ちぎって食べてみると、ほん...
野菜や果物が体を守る
2020年03月27日
毎日、どんより灰色の霧に覆われたような毎日。それでもいつもと変わりなく、生...
やっぱりすごいローフード 腸がきれいに!!
2020年02月28日
すごく立派なセロリをいただいた。葉っぱが青々としている。どうしようかなぁ。...
ローフードで10年目、そしてシュガーフリーへ
2020年01月24日
私がローフードを始めてからついに10年目に突入した。 始めた頃は、野菜や果...
朝フルーツにオリーブオイルをプラス
2019年12月04日
朝フルーツはもう九年ぐらい続けている習慣。いつからかはわからないけれど、そ...
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お肉を食べないゆるゆるベジタリアン。映画と読書とふらふらするのが大好き。久保極の石の彫刻も紹介しています
by habezo
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